Kick boxing

Es un deporte de contacto, que trabaja habilidades como la fuerza, la resistencia y el cardio, elimina el estrés y es divertido porque varía según tu fuerza y disposición, tonifica la musculatura del tren superior e inferior y precisa de unos estiramientos dinámicos que mejoran el rango de movimiento.

favorecen la oxigenación de los tejidos, ayudando a eliminar desechos tóxicos a través de su oxidación. 

- No requiere experiencia previa -