Estefanía Borge

embajadora del bienestar y del buen vivir. Escribió el libro 'Atrévete a cocinar' e imparte conferencias de Cocina Saludable para múltiples audiencias.

Estefanía Borge es cartagenera, comunicadora social, modelo, actriz, bailarina profesional, conferencista, y embajadora del bienestar y del buen vivir. Ha llevado sus conferencias de Cocina Saludable a diferentes ciudades de Colombia, dejando un gran aprendizaje a todos sus asistentes sobre lo importancia de aprender a comer saludablemente y de volver a nuestras raíces para alimentarnos con comida orgánica y hecha en casa de la manera más fácil.

Cocinera empírica y amante del ejercicio, Estafanía Borge está certificada internacionalmente en diferentes técnicas. Escribió el libro “Atrévete A Cocinar”, en el que mezcla recetas saludables, historias, consejos de salud y bienestar.

Desde hace años atrás, le dio un giro a su vida y hoy combina su rol de actriz y madre con el de influencer en la categoría de salud y bienestar. Recientemente, Estefanía Borge imparte la conferencia de Cocina Coherente llamada Circo-Gastronómico.

Temas de conferencias

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Bienestar y salud

La importancia de las grasas y el buen uso de ellas

Conciencia a través de la alimentación

Importancia de la relación con los alimentos

Alimentación saludable