Boxeo

Este deporte de combate, contribuye a canalizar la energía, quemar adrenalina, tonificar cuerpo y mente, debido a que es un ejercicio de alta intensidad, incrementa la liberación de endorfinas, lo que sin duda mejora el estado de ánimo.

Quienes practican boxeo con regularidad sienten mayor autoestima, el fortalecimiento de sus habilidades físicas les confiere seguridad y confianza. Nos libera de nuestras preocupaciones, lo cual contribuye a mantener la concentración

Trabaja todo el cuerpo: tríceps, pectorales, deltoides, cuádriceps, musculatura lumbar lo que se refleja de una manera evidente en la tonificación muscular y el incremento de la fuerza.  

- No requiere experiencia previa -